黑木耳能减肥吗?
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黑木耳是不可以减肥的。黑木耳中含有丰富的蛋白质脂肪，且钙已经多种维生素，可以帮助消化。减肥的人可以配合着吃黑木耳，但是黑木耳没有减肥的功效。
黑木耳可以有效的预防缺铁性贫血，血栓，以及动脉硬化等作用。
黑木耳是一种营养价值非常高的食品。平时一定要注意控制好自己的情绪，保持良好的心态对于改善病情也是会有很大的帮助。
黑木耳能减肥吗?
Simone
发布于 2024-06-16 03:07:02
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