茶叶水有减肥效果-快答二

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茶叶水有减肥效果

茶水能减肥,因为茶是最常见的一种强碱性食物,它和葡萄、海带一起被称为三强碱食品。饮茶有调节人体酸碱平衡的作用。

用山楂茶能清脂,决明子茶对便秘有润肠作用,乌龙茶能润燥减肥,所以要多喝乌龙茶,龙茶对减肥有很好的减肥作用,因为茶叶中的主要成分—单宁酸,乌龙茶能起到润肠通便的作用,乌龙茶可以降脂降脂,是一种不可多得的减肥茶。