宝宝睡眠不好怎么办-快答二

的有关信息介绍如下：

宝宝睡眠不好怎么办

针对儿童睡眠不好，家长可以从以下几个方面进行处理：首先给孩子每天睡觉前泡脚。因为孩子的足部有涌泉穴等穴位。通过给孩子泡脚，可以起到良好的安神助眠作用，其实是给孩子推拿按摩治疗。

推拿治疗属于一种非常常用的外用疗法，对孩子具有绿色无创的优点。

一般来说可以给孩子按摩小天心，印堂穴，腹部等。通过按揉这些穴位，对孩子的睡眠不好也具有明显的改善作用。