感觉自己就是个废物，应该怎么改变自己？

感觉自己就是个废物，应该怎么改变自己？

一个男人要有志气，就像你男人的男字一样有力量才能耕田，人生总是有坎坷不平的，穷人有穷人的欢乐，富豪有富豪的烦恼，没有人能一帆风顺，更没有人能随便成功，相信自己，如果你自己都不相信自己，别人又怎能信你，记住，我不自信，谁人信之，（一个人不是看他能登上多高的山峰，而是看他跌入谷底有多强的反弹力量，凤凰涅磐，浴火重生，）

你这个问题说实话责任不在你公婆而是在你们夫妻身上，首先你们夫妻关系就成一大问题，夫妻关系搞不好后面一切免谈，你的责任是非常大，你的丈夫是什么人你不知道？如果知道为什么还生二宝，这叫自找苦吃！你的孩子公婆在带，你这叫推卸责任，不论从哪个角度去思考，你公婆在怎么重男轻女他们都没有权力和义务为你带孩子，难不成是抢去了？你应该也就三十岁左右也属于现代青年，对法律法规一点不懂？如果是如你所说你可到居民委员会或当地街道进行调解，如果在不行可以到人民法院进行调解，我认为你说的孩子什么生病没带好等等只是借口，你的目的就是你公婆是怎么怎么霸道，你老公也不是什么好东西，你是多么多么可怜，说你就像是废人，你就这句话是对的，还说想学跳舞？跳舞有饭吃吗？你自己孩子不带学跳舞几个意思？你如果二十来岁学跳舞可能我会认为以后办个培训班什么的，从种种迹象表明你不是一个勤快人，或更严格的说你非常自私和懒惰的人，良药一付：把自己的短处找找，学会做人，说别人短的时候拿镜子照照自己有多高。如果说到你心里想改拿去不谢，如果不愿听当我没说！

首先感谢朋友邀请！怎么说呢？清官难断家务事，长久过日子，难免筷子碰到碗？公婆帮你帶孩子，也是蛮辛苦的？爷爷奶奶哪个不疼孙子孙女，都视如掌上明珠。就是看孙子少微粗心点？再加上男孩子也调皮，难免会磕着这里那里的，只是注意点就行，最可恨是你那口子，孩子住院，他竞如此冷漠？象是别人家孩子一样？我看你们应该好好沟通一下？多多交流。也逐渐跟父母交流交流？一家人待有多大的仇呢？都是为了小孩子好吗？理解万岁！相信你们能和好如初的！不是一家人，不进一家门！

再说说你吧？一个人若不想倒下去？多少人推也推不倒你？一个人如果自爆自弃倒了？多少人拉也拉不起你来？记住！世界上没有任何人能打倒你？打倒你的是你自己？最后希望你走出困境，勇敢面对生活，生活就是一面镜子，你对它哭，它也会哭？若你对它笑，它也会对你笑的！！！

题主你好！像你这样的心理，应该是相当一部分人都有，总是觉得自己差劲，一无是处。

首先，帮你分析一下原因，当前社会发展是一个快节奏且浮躁的社会，各种成功学与致富经大行其道，鼓吹以财富衡量人生，媒体也在后面推波助澜。大环境下，钱确实好挣了，但是大家的财富差距貌似也越来越大，腰包鼓起来的人成功了，荷包扁了的人就成了窝囊废。在榜样被无限拔高的情况下，许多人设置人生目标时开始跑偏，向钱看，向厚赚，结果就是希望越大失望越大，失望越大就越绝望。玩过游戏的小伙伴都知道，当你的对手是人民币玩家的时候，你的贫民号只能绝望！

其次，我们这样的绝望心理该如何改善，从哪里入手。我觉得有以下三个方面可以考虑:

一、设定“小目标”，这里的小目标是指半年或者两三个月就可以实现的目标，不是“建林的小目标”。就像你现在没有收入全靠老婆养活，还有孩子要养。那么，你先定三个月内给孩子买玩具，给老婆买套衣服，或者挣三五千块补贴家用这样的目标。现在这种环境下，找到一份一个月三千左右的工作不难吧？

二、改变你的人生态度，从绝望中走出来。现在你的这种状态，最绝望的其实是你老婆，一个男人可以没有钱，可以不成功，但是不能没有斗志，你倒了，家里的天就塌了。你必须正确的认识到这一点，“天生我材必有用”，相信你只是没有选对方向。必须要像歌里面唱的那样“就算失望不能绝望”，男人跌倒了就该站起来！这一点最重要，态度决定成败。

三、合理的自我规划，找到合适自己的一份事业，不要整天嚷嚷着自己失败，好像真的是报国无门，壮志难酬一样。鲁迅先生讲:世上本没有路，走的人多了就有了。你要突破困境，就必须敢打破，走出去！按照自己的性格，去找一份工作或者经营小生意（你的状态还是建议找工作），有自己擅长拿手的、不违法、没有生命安全的，可以优先考虑。如果没有，就踏踏实实去工厂或者找中介帮你找一份工作，老老实实的去从零开始！挣一份自己的钱花花，绝对比你老婆的钱花着舒服。

以上几点，希望对题主有所帮助。仔细想想，你多久没看到你老婆发自内心的笑容了，你面对这种状况还要无动于衷多久呢？行动吧！

听说过废物利用吗？听说过可回收垃圾吗？

就算你现在是废物垃圾，也不能说以后就一直是，其实在某个时候我也是个废物，每个人都有感觉自己是个废物的时候！每个人都有无能为力的时候。

如果你感觉你自己是废物，去做以下几件事情：

去帮父母做顿饭吃，去看看父母，去帮他们做点什么。

去大街上看看，扶老人过过马路。

有些事你能做且去做了，别人能做却不去做或做不了，你会发现比你废物的人还有很多！不能用赚钱来衡量一个人是否是有用或者无用。对社会没有贡献，对家庭没有付出，对父母不孝顺的人赚再多钱也是个废物。

为富不仁矣，为仁不富矣！你得到的和你失去的永远是成正比。

废物他也是父母眼中的宝贝，什么好物废物都是上天注定的，今生是废物，来生就不是的了，我还感觉我也是废物傻子，但是我又不是傻子，傻子废物，就是什么都不会的人，我像废物傻子吗，如果我是废物傻子我怎么会玩头条，会生孩子，做家务活呐，我还不能让他别人给我比成废物傻子，我确实也不是的，在他们感觉中我就是废物，我要是废物，那为什么他们有事干活都叫上我呐，我的那些朋友都念念不忘我呐，假如我是废物，我会去帮忙别人干活吗，我会去看望别人吗？我只是不太喜欢别人管约束我罢了，我要是废物我能给孩子带大吗，我就是废物我没有抛弃孩子们的，那些不是废物的人，就是缺德沦丧，良心喂了狗，我要是干活我就不输别人的，改天去做个宾馆领班挺好的，我喜欢，

你的人生是什么样子的一切都是取决于你自己，人生的命运是掌握在自己手中的，想成功就必须发愤图强，人不要在年轻的时候选择安逸，而是勇往直前越挫越勇。少抱怨人生，热爱生活，热爱生命，热爱一切值得你热爱的人，时常怀着一颗感恩的心。你就越来越幸运。

感受自己是个废物怎么办？

1：相信自己，对自己要有自信心。是金子总会发光的，没有人是一步登天的。不要小看自己的能力，低估自己的人生价值。你要学会正确的认识自己，消除自卑的心理，有自信的人你才能让自己拥有得更多，计较得少。

2：树立目标，目标就像一个指示牌，指引你方向。目标就像一个蜡烛，能够点燃黑暗。目标就像路灯，能够照亮你前进的方向。你要做的事情就要朝着心中的目标努力向上，不要在此地倒退，而是不达到目的地决不就此罢休。

3：人要有顽强的意志力，狄更斯说过顽强的意志力可以征服世界上的任何一座高峰。就要秉承着这颗信念，无论前方多么的坎坷和难跨越都要跨越过去，踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥。必须要有钢铁般的意志和百折不挠的精神，你才能让自己的人生更精彩。

4：热爱生活，热爱生命以及热爱值得你热爱的人。生活是过给自己的感受，人生是过给自己的人生，人生就在你手上。不要厌倦生活，不要对人生感到失望。人生在世，委屈，难受，悲伤都是难免的，你得要翻过去，翻过去对面就是蓝天白云了，你就可以看得到美好的未来了。

5：伟大的劳动和辛勤的汗水成正比，有一份劳动，就会有一份收获，日记月累，奇迹久能够出现了。相信你付出的每点努力都可以创造人生的价值，人不要懒惰，懒惰的人最终会后悔的，与其碌碌无为，无所事事，不如让自己行动起来，做一个有着行动派的人。

6：抓住机会，机会偏爱有准备头脑的人，当机遇来临时大显身手，不要错失机会。人也许会因为一次机会就有可能会改变了你人生的命运，机会一定要抓住，路就在你脚下。不要白白的等待机会，而是满怀信心的迎接新的挑战。

7：吃得苦中苦，方为人上人。人就要学会吃苦，有着吃苦耐劳的精神你才能让自己在荆棘的道路上知难而进，坚持不懈。吃得了苦的人都是能够吃别人吃不了的苦，忍别人忍受不了的痛，做别人做不了的事情。吃苦的人生就会历经了千难万险，最终就能品尝成功的果实。

8：苦难就是一笔无形的财富，苦难会使人变得越来越明智。谁经历的苦难多，谁就会懂得的就越多。不要畏惧苦难，也许这真是你走向成功的道路。人生是不可能事事顺利，样样随心的，必须熬过去，熬过去便是黎明。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

9：你必须学会学习别人的优点，看看别人是怎么努力过来的，才能今天有这么的能够有成就感。你不要让自己处于一种消极悲观的认人生的心理，而是要让自己拥有积极向上的心理。多和正能量的人一起你就会感觉自己是个有用之才，改变思想你才能改变人生，你才能进步。

10：让自己拥有一颗积极向上进取乐观的心态。人有两种态度，一种是积极向上乐观的态度，看到的世界就会是美好的。而消极悲观的态度，看到的世界就会是糟糕的。因此，我们的心态就会决定着我们的未来，有好的心态你就会有好的未来。心态决定一切，细节决定成败。

总结：什么是天才，天才不就是每一天的积累成长吗？天才就是百分之九十九的努力加上百分之一的聪明。不要说自己是废物，要觉得自己是最棒的，相信一切皆有可能。你的思想是什么样的人，你就会是什么样的人，人的一生取决于你自己。

每个人生下来都是唯一的，有用的。有的人开朗乐观，带给周围的人欢乐阳光。有的人内向不愿意说话，认定一件事很执着专一，很容易在一个领域有所表现。

没有人是垃圾，每个人都有自己的价值。

晨起的清洁工，带给我们干净的环境。收垃圾的清洁人员，更是不怕脏累还我们洁净的生活。

也许你现在碰到了一些事情受到了挫折，觉得自己有过错。让别人原谅不容易，让自己原谅自己更难。

懂得后悔很难得，知道哪里有问题，懂得反思，这一点很不错。至少有良知。做错事如果可以补救，就一定要去补救，不要因内疚过不好一生。

不清楚你是因为自卑对自己不认同，还是因为做错事觉得后悔。

上面已经回答了两个方面的情况。下面总结一下。

第一种，天生我才必有用，没有谁生下来是无用的，只要能带给社会一点贡献，就是有价值的，如果不能贡献，学会贡献，一点都不难，找到自己的价值你就不会觉得自己是垃圾。

第二种，因为做错事后悔，那么如果能挽回、能补救一定要做，懂的认错的人最让人尊重的，绝不可能是垃圾。

如果不能挽回，补救不了，诚恳道歉，反省以后再也不做让自己后悔的事情了。即便得不到谅解，心里的愧疚少一些也会舒服些。这样不会觉得自己垃圾。

这世上只有一个你，每个人同浩瀚的宇宙比都不过是一粒尘埃，但是尘埃也是不同的，做个有力量的尘埃，当你落下时能激起其他尘埃动荡，那样就是一个与众不同的尘埃。

不要轻易否定自己，学会反思、总结，懂得谅解自己，相信自己。

人贵有自知之明。

能自己感觉是垃圾人，恭喜你还有自知之明。

只要认识到了自己的错误和缺点，加以克服和改正，人们是会改变对你的看法和宽容相待的。古往今来，人们对待有瑕疵的人有宽容的格言相证:

金无足迹，人无完人。

人非圣贤，孰能无过？

知错能改，善莫大然！

放下屠刀，立地成佛。

等等……