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揭秘蔡明胸围曝光大胸养成记

揭秘蔡明胸围曝光大胸养成记

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揭秘蔡明胸围曝光大胸养成记

蔡明的胸围多大?说到蔡明,恐怕是无人不知无人不晓吧!这为大妈经常给大家带来欢乐,在春晚的舞台上十分活跃,搞笑的小品层出不穷。比起演小品,很多人也会关注到大妈的胸部,丰满极了!不知道蔡明采用的是什么有效丰胸方法呢?这就给大家透露明星丰胸秘籍,让蔡明传授你36F美胸的养成秘籍。

蔡明36F美胸养成秘诀一、胸部按摩法

经常按摩对于胸部生长的穴道是非常有利的,或者你可以直接按摩胸部,能让血液循环得到促进,可以让自己的胸部变得聚拢挺拔、丰满而且弹性很好,更可以预防乳腺疾病。因此,想将“搓衣板”身材摆脱的女生,接下来你们要“双手很忙”呢!

1、天池、中府、极泉穴按摩

能让胸部大小得到调整,避免胸部下垂,还能让心脏受到刺激,血液促进循环,促进肺部均匀呼吸。

方法:锁骨下方的中府穴,还有胸部两侧的天池穴和腋下的极泉穴按摩。单手将极泉穴周围的肌肉抓住,往上进行拉伸动作。单手将天池穴周围的肌肉抓住,往胸部中央进行牵拉。