Simone如何巧治感冒 教你5个治疗感冒的小技巧
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感冒相信大家都有过，尤其是体质不好和身体抵抗力过低的人，患感冒如同家常便饭一样。
虽然感冒是我们生活中最常见的一种病症了，但是我们也不能掉以轻心，毕竟感冒的威力还是很大的，容易反复发作，会影响到我们正常的工作和生活。下面我们为大家一下如何巧治感冒，助你感冒快速痊愈。
1、吸热气：感冒一般都会出现鼻塞、流鼻涕，打喷嚏等症状，想要治愈感冒可以从清洁鼻腔开始。
通过吸热气的方法，把毛巾使用放在热水中浸泡。然后拿起扭半干，然后放在鼻子旁边，吸取热气，最好就能滴几滴植物油，有意想不到的效果。
2、喝热饮：热的东西对抗感冒是非常有帮助的，例如：可乐姜、鲜柠檬汁、热蜂蜜水等，这些热饮对于疏通鼻腔气流，对于感冒的帮助是非常大的。
3、多休息：很多时候感冒的发生往往是因为过于劳累引起的，所以想要治愈感冒，需要多休息，良好的睡眠能够让身体机能得到很好的修复，可以增强抵抗病菌的能力，加快感冒的恢复。
4、加枕头：感冒患者可以在睡觉的时候使用高枕头或者垫高枕头睡觉，这样可以使得鼻腔内的黏液就会顺利排出去，没有了鼻塞的困扰，同时这种睡姿也可以感冒患者更好的入睡，有助于睡眠。
5、勤漱口：感冒比较严重的患者，还会累及咽喉，出现咽喉肿痛，而漱口可以很好的缓解咽喉痛，在漱口时最好使用淡盐水，也可以起到消炎的作用，做好每天漱四次。
以上就是如何巧治感冒的知识介绍，治疗感冒是要讲究技巧的，但是也不能过于投机取巧，随便使用一些没有证实过的方法和偏方。
因为引起感冒的原因是非常多的，我们需要了解清楚感冒的类型才能更好的进行对症治疗，巧治感冒。
