去拉萨怎么玩？

去拉萨怎么玩？

你好，很高兴能回答你的问题。拉萨是我去过三次的地方，去拉萨怎么玩？我分享我在拉萨去过的地方给你参考一下，希望也能帮到你！

拉萨是高原城市，对于第一次去拉萨的话，最好买点红景天、感冒药、防晒霜等等，还要注意多休息，要是没有高原反应的话，在拉萨一定会玩的很好！

首先，布达拉宫是到西藏必去的一个景点，只有自己去过布达拉宫，这里才是最好的地方。我以前是冬季去的布达拉宫，游客不多，也不用预约门票。在布达拉宫上面可以看到拉萨的很多风景，蓝天白云与雄伟的布达拉宫，这样的风景真的很美，在布达拉宫里面参观，也是了解当地历史文化最好的地方。然后出来后可以到公园里休息一下，这里很热闹的地方，很多当地人在这里休闲，可以在这里好好享受一下当地的幸福生活。

其次，大昭寺也是到拉萨必去的一个景点，在大昭寺周围走走，就能发现这里有很多景点与古迹。有清政府驻藏大臣衙门、唐蕃会盟碑等，还有很出名的玛吉阿米餐厅，很多人来到了拉萨，都会去这里坐坐。

最后，拉萨的八廓商城也是必去的一个景点，这里面有很多当地的工艺品与特产，可以过来转转，会有很多意想不到的收获。

去拉萨旅游，可以多给自己放几天假，这边风景很多，在这边怎么玩就是自己要有足够多的时间来看美景与享受生活。在这里祝你去拉萨旅游玩的开心！

刚从拉萨归来，对拉萨的印象极好，拉萨真的是一个非常值得一去的地方。我相信每个人在去某个地方之前，都看过当地的一些旅游攻略，这样玩的时候可以少走弯路。拉萨作为一个国内知名的旅游城市，玩的地方很多，至于怎么玩，我想每个人心中都有自己的答案。

我们去拉萨的初心，都是冲着布达拉宫去的。作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿之一，布达拉宫红白相间的色彩，早已深入每个人的脑海里，去拉萨看布达拉宫成了很多人的旅游愿望。我去拉萨的第一件事就是直奔布达拉宫，像去面见梦中情人一般，心情激动莫名，更有说不出的兴奋。

消化掉和布达拉宫零距离接触的兴奋之情，接下来可以去和布达拉宫相距不远的罗布林卡游玩。罗布林卡是达赖的夏宫，类似于承德避暑山庄，在我看来罗布林卡就是一个大型公园，林木茂密，花草点缀其间，环境十分优美。罗布林卡里面，有拉萨最大的动物园，不少是西藏土生土长的动物，动物种类虽然不多，但还是值得一看的。

去拉萨玩，八廓街绝对不容错过。八廓街其实是商业街，等同于重庆的解放碑步行街、成都的春熙路等国内名街。八廓街上，店铺林立，商品琳琅满目，多是以西藏当地的民族用品为主。位于八廓街的大昭寺是非去不可的，这座因文成公主而出名的寺庙，是拉萨最具知名度的寺庙之一，围着八廓街绕行大昭寺是一件很有意思的事。

拉萨市区，寺庙不少，且有几座寺庙在藏区有着举足轻重的地位，这其中以哲蚌寺、色拉寺为最。哲蚌寺是西藏最大的寺庙，色拉寺的辩经最为出名，两座寺庙各有千秋，如果时间充裕的话，两座寺庙都转转。我是因为去过好几座藏传佛教寺庙，有点审美疲劳，因此只去了哲蚌寺。

去拉萨玩，最需要注意的是高反问题，3650米的海拔不是每个人身体都能适应，尤其是从低海拔地区坐飞机过来的游客，一定要注意。此外拉萨的紫外线很强，要做好防晒工作。还有就是拉萨昼夜温差很大，夏天去拉萨一定要带上外套。

拉萨是个丰富，独特，独具魅力的城市，可供观赏、玩耍的地方很多，值得一去。首先进藏的几条路线就充满了诱惑和挑战性，一年四季都有大批的游客利用各种交通工具和行走方式前往体验。其次，拉萨是西藏的首府，是西藏人口最集中，最多的城市。拉萨有享誉世界的布达拉宫、八廓尔街、还有哲蚌、色拉、甘丹三大格鲁教寺院可供参观游览。八廓街可以说是藏民族文化的缩影，浓缩了藏民族历史文化的精髓。西藏也是藏传佛教的圣地，藏传佛教文化的独具魅力与丰富多彩的藏族民俗文化，在拉萨尽而显之，且可得到深层体验。所以在拉萨游玩，可供观赏与玩耍的内容多之又多，罗布林卡，拉萨河，龙王潭，也都是非常好的玩耍地，不仅可供游玩参观，还可在那里野餐，耍林卡。此外，在拉萨还能品尝独具特色的藏餐。酥油茶、手抓羊肉、青稞糌粑、咖喱土豆，风干牛肉等，都是难得一品的绝对美食。

事先对高反应该要做好充分准备！到拉萨的第一天。千万不能洗头洗澡，早点睡觉！

记住口诀：能走不要跑、能坐不要站、能睡不要坐！

淡季时，在布宫网站购买门票，旺季需排队购买预约票、门票！如果跟团，谨防进购物店被坑！

在布宫、大昭寺顺时针拨动转经筒！去八廓街玛吉阿米坐坐，遥想仓央嘉措私会情人的故事！到宗康禄角公园和藏民一起跳锅庄舞！

去网红藏餐厅来一杯酥油茶，学几句藏语，吃顿藏餐！

去夏宫罗布林卡逛逛，门票是三维动画图值得珍藏！

去色拉寺看辩经，虽然看不懂，但蛮有趣，肢体语言丰富，会触动你的内心！

去西藏博物馆看看，会更多了解西藏的前世今生！

去西藏大学看看，会发现学子们居然能生龙活虎打篮球……

到……

首先很高兴回答你的问题。在朋友眼中，拉萨是什么样子的，一年四季什么时候去拉萨最好呢？今天一起和大家聊聊。

玩几天合适，是遵循两个基本规律:

一，初到拉萨，一般人都会出现高原反应，所以建议在拉萨先玩两天，给身体一个适应的过程。并且拉萨是西藏医疗条件最好的，如出现较为严重的高原反应，就治也是非常方便的。

二，要遵循先易后难，建议从轻松的项目开始，慢慢增加运动量。

什么时间去拉萨游览较好

拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米，但是拉萨是在一个小盆地里。拉萨往东，往西往北，都要翻越海拔5000米左右，这就决定了拉萨的气候非常不错，冬暖夏凉，一年四季都可以去看看。但是个人建议，秋季是拉萨最美的季节。

在拉萨最值得去的六个地方

第一个要去的地方，布达拉宫，布达拉宫后面有个大公园，这是免费的，里面有好多百年以上的大树，还有好多经筒，可以感受一下本地文化。温馨提示，经轮不得逆转，走路从左往右绕行，不得跨越法器。

第二个布达拉宫广场，布达拉宫广场晚上也是很漂亮的，可以拍到布达拉宫夜景，如果冬季赶到下雪就更漂亮了

第三个大昭寺，小昭寺。强调地方文化色彩，晚上可以逛街感受一下文化的不同。

第四个八廓街，去拉萨必去的地方，买地方特色礼物。

第五个要去的地方，罗布林卡

第六个要去的地方西藏博物馆，但是不能随意拍照。

2

进入高原注意事项:

1.进藏提前准备好红景天，西洋参等抗高反产品.

2.注意高原气候，注意防寒保暖。

3，在进入高原的途中如果出现比较严重的高反症状，应立即休息，及时就医，及时吸氧。

以上就是我的回答，希望对你有帮助。

去拉萨怎么玩？若你是第一次入藏旅游，我想预防高原反应将是你拉萨之旅的第一步。

若你平时身体不错，我觉得准备点清凉油、风油精之类的就好了，如果身体一直欠佳，高原旅游还是要安全第一，建议你去找医生做个检查后再出行更为安妥。

日光城拉萨，城区不大却景点众多，若是时间许可，建议你在拉萨住个3-4天，拉萨之旅包你满意。

我先把拉萨市区及它周边10公里内的经典景点给你罗列出来，它们有：布达拉宫、大小昭寺、八廓街、文成公主剧场、哲蚌寺、色拉寺、扎基寺、拉萨河谷等等。

这名单看起来有点长，可你不要担心4天时间不够玩，因为这些景点距离都比较近，而且它们单个的游玩时间大多在2-4个小时，所以旅程时间相对充裕，你甚至可以坐公交车慢悠悠的前往各个景点，如果你是租车或自驾游，那就更不需要担心时间了。

拉萨的这些景点，值得特别提醒的有两个地方。

1:布达拉宫是需要提前预约才能参观的景点。旅游旺季时也曾出现过需提前几天预定才有门票的情况，所以你最好提前订好布达拉宫的门票。爬布达拉宫还是有些辛苦，所以不适合把它放在行程的第一天，你最好给自己一个缓冲时间。

2:若你想去色拉寺听喇嘛们辩经，你就得记住寺院辩经时间是每天下午的3-5点钟，周日色拉寺没有辩经活动，切莫把色拉寺参观安排在周日就行。

如此之外，我觉得没有太多需要提示你的地方。拉萨是非常有特色的高原之城，相信你会喜欢，祝你玩得开心！

你好，很高兴回答这个问题，拉萨是一座高原城市，很多人担心到拉萨会有高原反应。其实拉萨的海拔是3650米。理论上说，有大约75%的人在这种海拔会有高原反应，所以去拉萨最好提前一个星期吃红景天胶囊。还有一点去布达拉宫的门票一定要网上预约，现场是买不到的，如果老同志不会预约，就只能请当地旅行社帮忙了。

来到拉萨首选，当然是去布达拉宫。布达拉宫是松赞干布迎娶文成公主而建的，是世界上海拔最高的宫殿，布达拉宫集城堡、宫殿、寺院为一体。人民币¥50元的背景图案就是布达拉宫。来到布达拉宫才知道布达拉宫有多么的雄伟和壮观。其实布达拉宫在吐蕃王朝灭亡之后，大部分毁于战火。后来又重建，经过历代，达赖相相继扩建才有了今天的规模，只要提起西藏最先想到的就是布达拉宫。参观完布达拉宫以后必去景点是大昭寺和小昭寺。

大昭寺已有1300多年的历史，是松赞干布建造。经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺出来可以转一转，八廓街跟随藏民一起转转，感受一下磕长头的虔诚。也可以品尝一下藏餐，那里你的东西就不要买了。这两个地方看完以后可以去色拉寺看一下辩经，虽然看不懂、也听不懂，但肢体语言特别有趣，还有夏宫罗布林卡，不过罗布林卡没有什么特点，就像一般老年人早锻炼的地方。还有一个叫寺庙叫哲蚌寺是西藏最大的寺院。如果时间允许可以去看一下“文成公主”实景剧。该剧以自然的山为背景，讲述了1300百多年前松赞干布迎娶文成公主的历史故事，场面大气、壮观、恢宏，以人工舞台结合自然山川，用高科技的灯光手段把音乐，舞蹈，剧情融为一体美轮美奂。最夸张的牛、羊，马都一起上台非常的值得一看。

总共分三步

第一步 飞机到拉萨机场。

第二步 缺氧高原反应。

第三步 买票飞回家。

很高兴回答问题。

现在，去拉萨大多采取自驾游或乘坐航班、火车的自由行方式的游人非常多，因时间充裕自由、方便灵活，游人可以更多的了解藏族文化和历史。

自驾游西藏己成为一种时尚。每年自驾或摩旅及徒步进藏的人非常多，西藏之旅不仅了解西藏，欣赏雪地高原的秀丽景色和了解神密的藏族文化，同时可以饱览沿途风光。艰难的长途自驾之路更是对自身的一次挑战。乘坐火车或航班的游客，到达拉萨后应休息一至两天，避免身体不适和高反，然后可以在市内转转，参观雄伟壮丽的布达拉宫、大小昭寺和逛逛八廊街，（布宫需提前预约），待身体适应后，可以包车或当地组团前往各地景点，非常方便。

谢谢！

我看大家说的很全了，如果只在拉萨游玩的话常规那些景点和寺庙基本都可以转一个星期了。补充一些没有的吧：扎基寺每周一拜财神、周三保平安、周五求健康，被称为“西藏第一财神庙”。

1、建议到了之后先不要去布达拉宫和哲蚌寺，因为都在山上海拔要高几百米，为防高原厉害，先去八廓街、大昭寺、罗布林卡这些不用爬山的地方转转。大昭寺的门票可以留好，觉得好的话拿着门票过两天再进还可以用（当然最好是女孩子跟僧人好好说说是可以混进去滴）。

2、去了两次拉萨，留意了一下大昭寺镇寺之宝：佛祖12岁等身相的刷金仪式基本是在下午两点左右，也不一定准确，有的时候是有大金主或活动需要，但这个时间段会比较集中。既然去一定要看一看给佛祖刷金，自己若想刷是需要去寺院里咨询，在流通处购买几百块钱的金粉也是可以进去的。很是殊胜！希望你有缘能碰到并且进那个殿里看看拜拜。

2、适应两天再去预约布达拉宫的门票，和去哲蚌寺。

3、还有一个寺院推荐：扎基寺。那是西藏的一个财神庙，香火超牛，还要在门口买瓶白酒，据说财神属于护法神，都有个性和爱好的，这个财神爱喝白酒啦：）一个寺庙站在门口除了能看到桑烟袅袅升起，更是能闻到浓烈的白酒味，大家排队能从大门口转圈排到大殿。进入大殿后，把白酒交给僧人，僧人会把你供养的白酒砸碎到一个大桶里，所有到处都是白酒味。反正很涨见识：） 扎基寺每周一拜财神、周三保平安、周五求健康，被称为“西藏第一财神庙”。

4、在拉萨这些景点转如果时间抓紧三四天也差不多了。如果时间充裕，可以报个林芝两三日的团，或者在当地客栈帮忙联系包一辆车，几个人拼车去林芝转转。能体验不同的风格景色。拉萨更多的是文化；林芝则是景色啦!

5、建议去拉萨不要太赶景点，还是要悠哉悠哉的，一是高原不适合太紧张；二是好好体会一下当地人悠闲的生活方式。个人最喜欢坐在大昭寺磕长头的地方，去旁边奶茶店租一大暖壶的奶茶、眯着眼晒着太阳，听着寺里的钟声、看着来来往往的游客、遇到人就聊几句，最初还想在那儿摆个地摊卖个面膜啥的。建议哈，如果生意好恐怕你都不愿回啦!