养生花茶有哪些种类

养生花茶有哪些种类

常见的养生花茶有菊花茶、桂花茶、槐花茶、玫瑰花茶、菊花人参茶，大多具有一定的清热解毒、缓解疲劳等功效。但如果脾胃虚寒，则不宜过量喝这些花茶，以免对身体造成影响。

1、菊花茶：菊花茶具有一定的疏风清热、解毒明目的功效，适量饮用一些菊花茶，还能起到一定的清热降火的作用；

2、桂花茶：桂花茶具有一定的温补阳气的功效，有利于改善阳气虚弱型高血压病。

还可以起到一定的暖胃、化痰、润肠通便的功效，对感冒初期喉咙不适等具有较好的辅助治疗作用；

3、槐花茶：槐花茶具有一定的清肝泻火、凉血、止血的作用，出现痔疮出血及吐血等症状时，除使用止血药物外，还可适当辅助使用槐花茶；

4、玫瑰花茶：玫瑰花茶性温，具有一定的活血散瘀、理气解郁、调经止痛的功效，有利于缓解疲劳，还可以起到一定的美容养颜作用；

5、菊花人参茶：菊花人参茶有利于益气养阴、强健筋骨，并且还具有一定的清热下火、护肝明目的功效。

对于有虚火和体内有热气的患者，适当饮用菊花人参茶也有利于改善症状。