如何评价易建联的身体素质？他的身体素质在国内能排第一吗？

如何评价易建联的身体素质？他的身体素质在国内能排第一吗？

易建联，王治郅、姚明之后的中国男篮领军人物，特别是在移动长城陆续退出江湖，在中国篮坛青黄不接，兵败长沙、被中国台湾队击败的困难时候，易建联更是成为了男篮仅剩下的遮羞布，也正是有了易建联的守护，中国男篮才能等到周琦、阿布都等一批青年才俊的成长。

易建联的体测报告

易建联的身体素质有多劲爆，在我们的印象中他的身体素质不会输给黑人球员，事实上，也的确如此。接下来，我们先一起来了解下关于易建联体测的数据净身高210.82公分，体重246磅，体脂含量3.4%，臂展长达222公分。根据选秀体测报告，易建联的站立摸高是280公分，原地起跳摸高356公分，助跑摸高367公分，原地弹跳76公分，助跑87公分，这样的体测数据在NBA也属于中上水准了。

难得的身体素质

为什么说难得呢？在CBA比易建联身体天赋强的人大有人在，易建联也一定不是CBA历史身体天赋最劲爆的人。可是，能够做到让身体十数年如一年保持着顶尖状态的，整个CBA或许也就易建联一个人。成功不会无缘不顾的眷恋一个人，看看几个细节，或许我们也就明白为什么易建联会如此强大。一是每年的夏天，易建联都会自费到美国进行高强度的特训，从未间断。二是在广东队的庆功会上，哪怕几乎所有人都饮酒狂欢，易建联依旧选择喝果汁。哪怕是在他生日会上，他也只选择吃了一小口蛋糕。高强度的训练+科学的饮食+绝对的自律，正是能够十数年如一日的坚持这三点，所以哪怕易建联的身体天赋不是国内最好的，但是他的确称得上是最强两个字。

87年出生的易建联已经32岁，9月，阿联也将迎来生涯中的又一个大赛——男篮世界杯。最后，也期待易建联在世界杯上为我们带来精彩的表演。

阿联的身体素质当然是国人里面顶级的，哪怕是现在的31岁他，也是国内篮球运动员的第一人，他拥有强壮身体，身高2.13米，臂展2.22米，在亚洲黄种人里面，这种身高臂展比例是非常出色，在看看他胳膊上的肌肉，就能知道一般国内运动员与他的差距，他的身体天赋在NBA也不虚黑人。

阿联体重为115公斤，原地弹跳为78公分，助跑弹跳是90公分，这种弹跳在大个子里面属于顶级，完全不输黑人，所以我们可以在比赛中经常看到阿联飞身暴扣，而在国内其他大个子球员身上很难看到，感觉阿联就像一个外援一样打球。

虽然阿联很高很强壮，但是他的横移速度也不慢，在同身高的大个子里面他的速度，敏捷度都很出色，也正是因为他的身体天赋，才让他成为了当年NBA的首轮6号秀，要知道那一年有奥登，杜兰特两位天才球员，不论阿联在不在NBA，他都是目前中国篮球的第一人，身体天赋也是最出色的。

很少有人知道，易建联是在十几岁才开始接触篮球的，如果不是身体素质爆炸，也不可能在07年第六顺位被雄鹿选中，记得NBA选秀前体测，易建联摸高能摸到3.71米，在当时已经属于非常顶尖的一类了。

易建联外号“太空易”不是没有原因的，他身高213cm，臂展222cm，原地弹跳78cm，助跑弹跳90cm，这种臂展和弹跳，对于一个大个子来说实属罕见，可以说完全不输给黑人。因此在比赛中，我们也能偶尔看到阿联展现各种篮下强起暴扣和接队友传球后的滑翔劈扣。

为什么易建联在NBA没有打出来？

易建联的身体素质在国内是可以排的上第一的，可他为什么没有打出来了？前面已经提到过了，易建联到十几岁才接触篮球，因此其基本功非常差，跟王治郅和姚明这种从小接受正规篮球训练的球员根本不能相比，在NBA可以看到他很少持球进攻，打球喜欢停顿，而且防守差劲，再加上性格偏内向，不善交际，这才导致其在NBA仅打了5个赛季便早早回到了国内。

值得一提的是，易建联在NBA曾经还拿过月最佳新秀，07-08赛季12月份他场均11.9分6.2篮板1.2助攻，成功当选东部月最佳新秀，而同月西部月最佳不是别人，正是07年的榜眼凯文•杜兰特。

目前来说阿联身体素质按道理来说还是联盟第一人，这也是因为阿联的自律性强，司职中锋位，年龄30有多，场均超过20分，当之无愧！不过阿联脚伤现在是他生涯最大的问题，而且国家男篮大旗还在阿联手上，后面还没有能够完全接大旗的人挑大梁，希望阿联一直都健健康康的！

我认为很强壮，在CBA数一数二，只要在NBA打过球，肌肉与力量都会相当不错。

何况易建联除了在联赛打球，休赛期还上美国训练体质，身体保持很好。

谢邀！首先我们得认识我们的中国男篮第一人易建联，继姚明时代之后的领军人物，是他撑起了我们的中国男篮国家队，是他为我们的篮球事业一步一步的让我们的篮球年轻人进一步成长！他的天份再加上身体素质绝对是亚洲最好的篮球运动员之一，他的刻苦训练和自律性是我们运动员学习的榜样！易建联是我们的骄傲，虽然可能有我所不认识的运动员的身体素质，但他已经是我心中最好的了！

肯定的啊，年龄也不小了 还能保持这么好的状态和越来越从容的打比赛 准确的说还是cba第一人！

在CBA阿联的身体素质好比在NBA的字母哥

在这个身高来说的话的确是凤毛麟角的来。其实主要在于他的自律，每年休赛期坚持赴美锻炼，身上肌肉明显。但可能球风和性格原因没有在nba打出来。毕竟篮球就看身体素质一样，但在国内目前来说的确是最强的。

按照这个问题来回答那么一定不是，国内有很多身体素质好的人。如果问题换成国内男篮队员那就一定是了。