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睾丸小怎么可以增大和增长

睾丸小怎么可以增大和增长

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睾丸小怎么可以增大和增长

睾丸小一般可以通过食疗增大增长。

患者可以适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏等胆固醇含量高的食物,有利于提高体内睾酮水平,可以帮助增加睾丸体积。

患者还需要多进食牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、马铃薯、蔬菜、红糖等含锌量高的食物有利于睾酮的合成。

精氨酸是睾酮合成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。