干咳是什么症状，怎么办

干咳是什么症状，怎么办

干咳是因为没有痰或者是痰量比较少，不容易咳出的现象引起的原因是比较多的，可能是不良饮食习惯所导致的，还有可能是环境因素所引起的，但也不排除是呼吸道系统疾病所导致的。

1、饮食习惯：如果在平时不注意个人饮食治疗，太多辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条、芥末等等，有可能会对咽喉部位造成刺激，会出现干咳症状。

平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜。

2、环境因素：如果天气特别的干燥，饮水量比较少，导致今天严重缺乏水分，也有可能会引起干咳情况。

所以在平时要注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，能够改善症状。

3、呼吸道疾病：如果患有呼吸道疾病，比如慢性咽喉炎、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等等，也有可能会出现干咳症状，如果不及时采取相应治疗措施，病情就会逐渐加重，甚至还有可能会出现咳痰或者是咳血等症状，会对身体健康造成影响。

平时要做好保暖措施，避免受到冷热刺激，在外出的时候要做好防护措施，可以佩戴口罩。