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世锦赛200米混合泳叶诗文获银牌,为什么她时隔8年后还能保持巅峰状态?

世锦赛200米混合泳叶诗文获银牌,为什么她时隔8年后还能保持巅峰状态?

的有关信息介绍如下:

世锦赛200米混合泳叶诗文获银牌,为什么她时隔8年后还能保持巅峰状态?

本月22日,去年复出的中国名将叶诗文在韩国光州举行的2019年游泳世锦赛中,以2分08秒60的成绩获得200米混合泳决赛银牌。

距离叶诗文在2011年获得的上海世锦赛冠军之后,时隔八年她又一次站在了世锦赛领奖台上。

其实在她去年复出之后就已经参加了不少国际赛事,并取得了非常不错的成绩。

譬如在不久前美国的MVN游泳冠军赛中,叶诗文获得了女子200米蝶泳冠军。

八年后叶诗文的竞技水平还能保持在巅峰状态,我认为有以下原因。

第一,叶诗文是世界顶级的游泳选手。

真正的高手重出江湖,并不能让自己的竞技水平有太多的滑坡。

只要一直保持训练强度就问题不大。如果不是这样顶级的选手,可能就会出问题。

第二,老将经验丰富,发挥稳定。

叶诗文有丰富的参加世界顶级赛事的经验。她早已是中国首位金满贯得主,是女子400米混合泳的世界纪录保持者,也是女子200米混合泳的奥运会纪录创造者。

目前她参加比赛的心态也很稳定,非常享受比赛。

第三,叶诗文采取了有针对性的训练。

这次复出以后,她针对仰泳和蝶泳这两个泳姿进行了加强训练。

所以能在蝶泳比赛当中,作为非主项也能获得冠军。这充分说明了现在她的实力大大增强,处于巅峰。