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湿气重可以贴三伏贴吗

湿气重可以贴三伏贴吗

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湿气重可以贴三伏贴吗

夏天天气炎热,人体内的湿气反倒越来越重,夏天湿气重可以贴三伏贴吗?下面就和小编一起来了解一下相关内容吧。

湿气重可以贴三伏贴吗:

进入“三伏天”了。三伏天是一年中气温最高的时段,对体内有湿气和寒气的人来说,这是祛湿气、排寒气的最佳时期。这个时间段也是“冬病夏治”的最好时间。

抓住这个好时机,不管是湿气重的人、体寒的人、或是体质差的人;或是咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎反复发作的人;或是经常容易关节酸痛的人,都可以利用这个时机,祛湿排寒、调理体质,让身体变得更健康。

去湿气、排寒气有很多方法,比如运动、食疗、艾灸、温针灸等等。

还有一种方法,就是三伏贴。

无论你用哪种方法去湿气、排寒气,都可以利用全年中阳气最盛的三伏天进行。

因为此时人体阳气比较充足、是祛散寒气、祛除湿气的最佳时机,可以借助大自然的温热之力。

再加上三伏天皮肤腠理比较疏松,更有利于寒气和湿气的排放。

三伏贴贴在什么位置可以去湿气:

1 天突穴

位置:前胸颈部正中线上

主治:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

2 膻中穴

位置:前胸两乳头连线的重点

主治:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等

3 肺俞穴

位置:背部第3胸椎棘突下

主治:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎等。

4 膏肓穴

位置:第四胸椎棘突下,肩胛骨内侧,一压即疼。

主治:咳嗽,气喘,肺痨等