坐月子不能吃什么能吃什么？
的有关信息介绍如下：
月子期间产妇应当多吃温热的食物，能喝一些清淡的汤。像鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤等都是月子期间常吃食物。不过月子前几天，能吃点清淡的饮食，避免堵奶。
生冷和辛辣的食物不可以食用，如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。不要吃过于油腻和麻辣的食物，如：大蒜、辣椒等。
坐月子不能吃什么能吃什么？
Simone
发布于 2024-09-24 02:19:38
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