怎样增加雌激素
的有关信息介绍如下：
可以在医生指导下补充雌激素的药物治疗，比如选择补佳乐或者鹿胎膏，有助于促进子宫内膜的增长，也可以改善性欲低下的现象。
平时也可以多吃含有雌激素高的食物，黄豆和豆制品中含有异黄素，具有平衡雌性激素和双向调节的作用，富含硒和锌的食物对平衡雌性激素也有特殊功效，如含硒的蔬菜有荠菜、香菇、南瓜等；
含锌的食物有牡蛎、鳗鱼、海带等。
除此之外也可以用山楂、蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，还可以服用蜂王浆、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有天然雌激素的食物。
怎样增加雌激素
Simone
发布于 2024-10-12 11:55:11
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