孕妇补充DHA还是a亚麻酸-快答二

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孕妇补充DHA还是a亚麻酸

孕妇最好直接补充a亚麻酸，医学上认为a亚麻酸相当于是dha的母体，它能够直接给人体补充人体必需的脂肪酸，可分解成为dha，而外界服用dha补充剂不当，可引起身体不适，出现肥胖。

原因分析

孕妇服用a亚麻酸，可以帮助孕妇调控血压血糖血脂，并且通过胎盘，给宝宝提供较多的营养，促进其神经发育。

建议

建议在补充a亚麻酸的时候，孕妇应选择合适自己体质的补充剂，如果出现过敏要及时更换。