灰指甲-快答二

的有关信息介绍如下：

灰指甲

治疗灰指甲的同时，饮食营养也要跟上。

1、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。灰指甲一般是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。主要是由于环境和自身的原因所致的。比如湿度大，气温高等是引起灰指甲的重要原因，也可能是被真菌感染引起，一般灰指甲主要是以预防为主，保持环境清洁干燥，卫生，不要剪得太短等。