丽人牌左旋肉碱胶囊可以干嘛-快答二

丽人牌左旋肉碱胶囊可以干嘛

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问题分析：这药主要功效是用来减肥的。它有减肥的功效，但是对人体造成的伤害比较大，所以一般都不建议采用。

要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，也达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，也要多加穿运动，例如跑步游泳等；进食时用更长的时间咀嚼食物，细嚼慢咽不仅能减轻体重，也更有助于胃部消化吸收，因为更长时间的咀嚼食物，会让大脑有更多的时间从胃部接收到饱足感的“信号”，这样可以达到控制食量的效果。