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胶原蛋白粉好吗

胶原蛋白粉好吗

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胶原蛋白粉好吗

你好,吃了胶原蛋白粉是非常不错的,可以很好的补充体内的胶原蛋白,这样可以使你的皮肤变得更加的白嫩,而且使你的皮肤变得紧致有弹性,因为很多皱纹的出现就是由于皮肤下胶原蛋白的流失,所以你补充胶原蛋白是非常不错的,平时也可以多吃一些维生素c含量高的食物,因为维生素c是合成胶原蛋白的重要原料。