红枸杞的功效与作用

红枸杞的功效与作用

红枸杞一般为枸杞子，通常具有滋补肝肾、益精明目、美肤养颜等功效，而且枸杞子属于一种药食两用的食品，如果想要用枸杞子治疗疾病，需要在医生指导下服用。

1、滋补肝肾：中医认为枸杞子药味甘，性平，归肝、肾经，能够有效的滋肾精、益精血、补肝血，适当吃些可以起到滋补肝肾的功效，使用枸杞子泡水通常可以起到养肝益肾的作用，对虚劳精亏、腰膝酸痛、阳萎遗精、血虚萎黄等病症存在一定的缓解作用。

2、益精明目：由于枸杞子还具有改善视网膜病变的作用，适当吃些能够起到益精明目的作用，而且还可以改善睡眠，使患者保持充分的休息，在一定程度上能够有效的缓解眼睛干涩、视力疲劳等症状。

3、美肤养颜：据现代药理学研究，枸杞子中含有花青素类多酚物质，适当吃些枸杞可以帮助皮肤表层增强对氧的吸收能力，使皮肤能够恢复弹性、光泽的状态，对于美肤养颜起到一定辅助作用。

枸杞子是一种滋补类的药物，且滋补效果较强，容易滞留邪气。对于感冒的患者不可以吃枸杞子，不利于感冒痊愈。如果想用中药治疗疾病，可以去医院中医内科就诊，通过望、闻、问、切确定病因之后进行相关的治疗。