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腿一直抽筋是什么原因?

腿一直抽筋是什么原因?

的有关信息介绍如下:

腿一直抽筋是什么原因?

腿一直抽筋的原因主要有以下几种:

第一是体内缺乏钙物质,此时会出现肢体乏力、腰酸膝软以及注意力不集中等现象;

第二是腿部受凉导致局部肌肉发生痉挛,通过按摩或热敷能有所缓解,因为按摩和热敷可以促进腿部血液循环;

第三是短时间内剧烈运动使乳酸堆积所造成。患者可去医院完善X线片等相关检查,平时生活中要注意劳逸结合,避免进行剧烈的体育运动,包括跑步和游泳等。