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体虚乏力怎么办

体虚乏力怎么办

的有关信息介绍如下:

体虚乏力怎么办

体虚乏力这可能是身体贫血,或者是营养不良,湿气过重而引起的症状。

体虚乏力建议平时要多吃一些补气血的食物,建议可以给予当归阿胶这些补血的药物进行治疗。

平时还要加强身体的营养,多吃一些高蛋白质,高营养的食物,例如深海鱼,动物的内脏。

如果是吸气过重引起的体虚乏力,建议可以服用一些祛湿茶来进行调理的,而且平时要积极进行体育锻炼。