Simone温泉有什么功效
的有关信息介绍如下：
泡温泉具有促进汗液排出、缓解肌肉酸痛等功效，泡温泉时建议时间适宜，避免时间过长。
1、促进汗液排出：泡温泉的时候，由于水温相对比较高，过程中机体的毛孔会处于打开状态，此时可有大量的汗液排出，也会有一定的代谢废物随着汗液一起排出体外，对皮肤健康以及多组织器官健康，具有一定的促进作用。
2、缓解肌肉酸痛：泡温泉的过程中，由于热效应，机体代谢加快，肌肉中堆积的乳酸也会随之更加快速地被代谢掉，因此患者如果因为剧烈运动、过度劳累等出现肌肉酸痛表现时，通过泡温泉可以得到一定的缓解。
除此之外，泡温泉还可以缓解机体疲惫感，中医认为可以疏通经络、驱散风邪、祛除湿气等。
一般情况下，泡温泉时间应控制在半小时左右，如果时间过长，可能会导致头晕、恶心呕吐等不适，同时还应注意保暖。
