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天山雪金桔的功效与作用

天山雪金桔的功效与作用

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天山雪金桔的功效与作用

天山雪金桔的功效与作用是化痰止咳、生津开胃、润肺、保护心血管、美容护肤等。

天山雪金桔属于金桔一种,属芸香科柑橘亚科,富含维生素、膳食纤维、矿物质,经常吃有助于美白肌肤、增加皮肤光泽与弹性。

天山雪金桔连皮一起吃,粗膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,缓解便秘。大部分人群均可以食用,特别适用于皮肤暗淡、便秘人群。天山雪金桔糖分含量较高,糖尿病禁忌食用。