治疗咳嗽的食疗方法-快答二

治疗咳嗽的食疗方法

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治疗咳嗽的食疗方法

通常情况下，治疗咳嗽的食疗方法可以选择吃一些清淡的，容易消化吸收的，营养均衡的流质半流质软食，比如可以选择蔬菜粥、瘦肉粥或者水果羹等。其中蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、芹菜、大白菜、白萝卜、紫甘蓝等做成的蔬菜粥。水果可以选择苹果、梨子、葡萄、西瓜、马蹄做成的水果羹。还可以吃一些瘦肉粥，比如选择瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉做成的瘦肉粥。含有非常丰富的营养和能量，能够增强机体的免疫力，对缓解咳嗽是有帮助的。而且含有大量的水分，能够清咽利喉，化痰止咳。