Simone广东卫视健康来了，节目里覃迅云老师讲的足浴配方是什么？
的有关信息介绍如下：
1、瑶族老人泡脚方：老人舒筋强骨
瑶药 （可换成） 中药
一身饱暖30克——木瓜50克
加中药 杜仲50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克
2、成年人抗疲劳
瑶药 （可换成） 中药
牛大力——————当归50克
红花倒水帘————木通50克
五指牛奶—————鸡血藤50克
九龙藤——————川芎50克
鸟不站——————刘寄奴50克
加中药 两面针50克
3、小孩子：促进骨骼生长
瑶药 （可换成） 中药
牛大力30克————桑枝30克
铁凉伞30克————杜仲30克
铜凉伞30克————桑寄生30克
加中药 狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克
瑶族泡脚可预防的疾病：冬季风寒感冒
瑶族泡脚预防冬季流感：炙麻黄、荆芥、防风各30克，黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连根须50克、生姜50克切片
瑶族泡脚可预防的疾病：手脚冰冷及冻疮
瑶族泡脚之手脚冰冷及冻疮方：
瑶药 （可换成） 中药
九成风30克————鸡血藤30克
加中药 艾叶50克、防风50克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克
强调一下，有受伤的、有溃烂的需要把花椒和干辣椒去掉
