肩周炎止痛方法有哪些

肩周炎止痛方法有哪些

肩周炎常用的止痛方法包括药物治疗、物理疗法、休息与活动调节、针灸和按摩等。

1.药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药（如双氯芬酸等）、镇痛药（曲马多等）和肌肉松弛剂（乙哌立松片等）等。这些药物可以减轻炎症、缓解疼痛和改善肩部功能。但要注意，药物治疗应在医生的指导下进行，遵循剂量和用药时间的建议。

2.物理治疗：物理疗法也是治疗肩周炎的重要手段，如肩部按摩、肩关节牵引、超声波和电疗等。这些疗法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻肩部疼痛和炎症。

3.休息与活动调节：适当的休息可以减轻炎症和疼痛，而适度的活动可以维持肩关节的灵活性和力量。需要注意的是，避免过度使用和重复性运动，以免加重病情。

4.针灸和按摩：针灸可以通过刺激特定穴位来减轻疼痛和炎症，而按摩可以促进血液循环、缓解肌肉痉挛和改善肩部功能。

综上所述，肩周炎止痛方法包括药物治疗、物理疗法、休息与活动调节、针灸和按摩等。在选择治疗方法时，需根据病情和医生建议综合考虑，并配合平时的保健锻炼以预防复发。