劳累后发烧是怎么回事

劳累后发烧是怎么回事

劳累过度是一种会给人体的健康带来比较大的影响的问题，如果人们劳累过度的话，会导致体质下降，这样也就会直接导致人的免疫力降低，比较容易因为风寒入侵等原因而出现发烧的症状。

许多人都不知道劳累后发烧是怎么回事，下面就带大家了解一下。

过多劳累会导致发烧，从中医角度来说，劳倦过度，致使体内中气不足，阴火内生，故而引起发热。

而从西医角度来说，过多劳累会导致身体虚弱，机体免疫力降低，易受病毒或细菌感染，故而诱发发热。

对此建议饮食宜清淡，富有营养且又易于消化之品，多饮温开水，少食肥甘厚腻之品。

同时需注意休息，适当锻炼身体，改善体质，增强机体的抗病能力。

劳累后发烧多是由于过度劳累导致身体免疫力低下，细菌侵入人体所引起的一种发烧现象，患者首先应该提高机体的免疫力，可以多吃一些有营养的食物增加营养，例如肉类、蛋类、豆制品、奶类的食物，同时患者在生活中也应该适当的进行体育锻炼，但一定要适度，不可过量，同时也应该采取一些物理降温的方法，帮助退烧，例如冰敷、温水浴等。

针对发热的病因进行积极的处理是解决发热的根本办法。

例如：感染性发热，根据感染源不同选择有效药物进行治疗；脱水的患者积极进行补液；发生药物反应时立即停用药物并进行抗过敏治疗等。

从上面我们了解到了劳累后发烧的病因，对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之

一，除非高热以及患者严重不适、强烈要求外，通常可不急于使用解热药等药物，但一定要告知患者，取得患者的理解。

而对于高热患者必须进行降温处理。