荷叶减肥茶的功效-快答二

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荷叶减肥茶的功效

荷叶茶可以清暑降脂，它对于减肥的功效主要是分解体内的脂肪，但是这种分解脂肪的功能比较弱，所以减肥的功效虽然有但并不是很强，如果想用它来减肥的话也是应该在控制饮食的基础上适当的喝一些可以，脾胃虚弱的人如果说一味的喝荷叶茶的话会引起腹胀、便秘等不适，所以一定要注意。

目前还没有哪种茶叶能有明确的减肥功效，所谓的减肥功效也只是喝了它以后可能会降低体内的胆固醇水平，但是它们毕竟不是药物，所以这方面的功效也是比较弱的，提醒减肥人士减肥还是要运动和控制饮食。