宝宝晚上不睡觉怎么办？-快答二

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宝宝晚上不睡觉怎么办？

宝宝晚上不睡觉，一般可以通过调整作息时间、环境等方式进行治疗。

孩子晚上不睡觉有可能是由于白天睡眠时间过长，所以要调整作息。可能孩子在晚上临睡前玩得过于兴奋，所以在晚间要把灯光调暗，另外要给孩子制造出要睡觉的环境，可以给孩子读书或者听比较舒缓的音乐，不宜进行过于激烈的游戏和活动。

孩子也可能是由于缺乏维生素D和钙剂所导致的神经毒性增高，造成孩子夜间不睡觉，要及时给孩子补充维生素D。