肾结石的饮食注意事项有哪些

肾结石的饮食注意事项有哪些

介绍肾结石的饮食注意事项。临床表现个别差异很大，决定于结石的病因、成份、大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度。轻者可以完全没有症状，严重的可发生无尿、肾功能衰竭、中毒性休克和死亡。那么肾结石的饮食要注意哪些呢？接下来我们一起来看看肾结石的饮食。肾结石的饮食应注意以下几点：

一、草酸钙肾结石最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。肾结石的饮食是宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏如肝、心脏、肾、肠等，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

二、磷酸钙肾结石占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。磷酸钙结石的饮食同草酸钙结石相同。肾结石合理饮食是关键之在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

三、尿酸肾结石占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿浓度值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿浓度值小于7.2时结石溶解，以女性多见。