天天洗头发有什么危害

天天洗头发有什么危害

天天洗头发有可能有损伤发质、损伤头皮、诱发毛囊炎等危害。

1、损伤发质：

洗发水中含有多种化学合成物质，如果天天洗头发，可能会使毛鳞片受损脱落，会使头发中的油脂类物质丢失过多，导致头发表面失去保护，头发会出现干枯、打结、不易梳理的现象。

2、损伤头皮：

天天洗头发还可能会损伤头皮，因为洗发水容易刺激头皮，使头皮代谢加速，形成头皮屑，出现头皮屑增多、头皮瘙痒等情况。

3、诱发毛囊炎：

天天洗头发还可能会使毛囊失去营养，容易导致细菌或者微生物入侵毛囊，进而诱发毛囊炎，出现丘疹、脓疱等症状，影响正常的生活。

除了上述危害，天天洗头发还可能有其他危害，如引发脂溢性皮炎等。

平时需要养成好的习惯，避免频发的洗头发，建议每2-3天洗一次即可，同时要保持作息规律，保证充足的睡眠，避免劳累过度，空闲时间可适度的锻炼，有利于提高自身抗病能力。

如果身体出现不适，也建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。

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