月经前的征兆有哪些

月经前的征兆有哪些

女性每个月都会有那么几天让人烦躁，不管准时与否，都会给女性朋友带来恐慌，认为自己是不是生病了，总感觉自己不对劲，会给自己带来压力。

女性朋友经期前症状会有很多，每个女性的体质不一样，出现的症状也是会有所不同，这些症状会随着月经的结束而消失，通常是不会影响女性健康，下面和大家说说女性朋友经期前症状有哪些？让女性朋友更加清楚知道这个问题。

女人经期前症状

1、出现臃肿。

很多女性朋友在月经要来前几天，身体会出现严重的水肿情况，通常是出现手足与眼睑水肿。

2、出现经期头痛。

头痛情况比较明显，在月经来的前几天头痛症状会出现，还有可能会有恶心甚至呕吐的情况，通常是和间歇性颅内水肿有关。

3、出现盆腔痛。

在女性朋友月经来潮几天，很多的女性会出现盆腔坠胀和腰骶部疼痛的情况，这种情况女性朋友不要太多的担心，通常这种疼痛感会随着月经结束而消失，其实出现盆腔痛主要是和前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有很大关系。

4、乳房胀痛。

很多女性朋友都会遇到这样的情况，在月经来潮的前几天，很多女性会感觉自己乳房胀大、肿胀及疼痛。

以乳房外侧边缘及乳头部位为主，有的连腋窝及肩部都会出现疼痛感，会影响到自己的睡眠情况，用手去触摸时，没有局限性肿块感觉，等到经期结束之后这些症状就会完全消失。

5、情绪有很大的变化。

很多女性朋友情绪会发生很大变化，常常表现的很是焦虑，很容易收到外界因素的影响随之情绪波动，容易出现暴躁的情绪，很容易因为一些简单的琐事就发生争吵、哭闹、不能自制。

还有一个相反的情况就是出现抑郁的情况，情绪淡漠、爱孤居独处、不喜欢和人交往，也不爱参加社会活动，严重的还会出现精神错乱的情况。

6、出现低血糖情况。

很容易让自己出现疲乏的情况，总感觉身体疲乏常常提不起精神，在饮食方面还会出现食欲增加喜欢吃甜食。

出现头痛的情况很有可能是和低血糖有关系，这些症状正常情况下是会随之消失的，女性朋友不要过分的担心这个问题。

7、食欲发生改变。

突然变得很想吃甜食，以前不喜欢吃甜食的人，在月经初潮突然会变得很喜欢甜品，食欲也会增加，多数人有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好，有的还会出现对某些食品的厌恶，这些只是暂时性的不需要担心。

如果女性朋友出现了以上的症状，可以考虑是不是经前症状，如果症状实在严重，可以去医院进行咨询，以免造成严重的后果，月经这个问题很大程度上会给女性朋友带来很多的不便和困恼，需要学会放松，保持心情愉快，才能减轻不良症状。