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月经来之前的症状是什么?

月经来之前的症状是什么?

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月经来之前的症状是什么?

月经来之前的症状腰酸背痛、乳房胀痛、烦躁、头痛、骶骨疼痛或盆腔坠痛、阴道分泌物增多。建议这段时间要多休息,避免劳累,另外还要保持会阴部清洁。

饮食方面要避免吃寒凉的食物,最好吃温热的饮食。