油炸花生米的功效作用
的有关信息介绍如下：
油炸型花生米具有养阴补肾的营养价值，而且花生米具有养胃的作用，每天吃几粒花生米，可以缓解胃部不适症状，但需要长期食用。
食用油炸花生米时，最好不要放盐和糖，因为过多的调料会引起上火，不但可以炸花生米，还可以在煲汤或做粥时放些花生米，这对肠胃较弱的人来说很合适，因为粥也不会加重肠胃负担。
油炸花生米的功效作用
Simone
发布于 2024-09-13 13:01:09
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