经络养生推拿的功效是什么

经络养生推拿的功效是什么

经络养生推拿的功效是舒筋通络、理气行血、增加代谢等，对于气血运行不畅和经络淤堵等都有非常好的作用。

1.舒筋通络：经络养生推拿属于一种比较常见的理疗方法，在推拿过程中可以达到舒筋通络的作用，对于跌打扭伤或者是经络运行异常引起的淤堵，都有非常好的效果，在做养生推拿之后可以起到缓解局部肿胀和疼痛的作用，在做经络养生推拿时，最好选择正规医院的中医门诊，还需要选择经验丰富的医生来操作。

2.理气行血：经络养生推拿的临床用途比较广泛，在做治疗时还可以达到理气行血的功效，对于气血瘀滞引起的胸部闷胀和呼吸急促以及局部肿胀和手脚冰凉等都有非常好的作用，在做经络养生推拿之前，还需要将皮肤擦拭干净，然后使用一些植物精油再进行推拿治疗，可以减少皮肤损伤和调理身体。

3.增加代谢：不良饮食习惯和生活习惯有可能会影响到正常的身体代谢，还会伴随着体内毒素堆积或者是身体乏力等症状，也可以通过经络养生推拿的方法来做治疗。