孕妇能吃鳖吗

孕妇能吃鳖吗

概述：甲鱼很美味而且还有很丰富的营养，它含有优质的蛋白质，对人体是比较好的一种补品，不过是不是什么情况都适合吃呢？特别是对于怀孕的准妈妈来说，甲鱼是不是能吃呢？下面我给大家分析一下。

第一：很多人都认为甲鱼可以活血散瘀，容易造成孕妇流产，都不建议孕妇吃，怕吃了有危险，其实只要是注意吃法还有吃的数量是没有什么问题的。

第二：首先甲鱼富含丰富的角质蛋白和维生素，有很好的滋补作用，可以补充孕妇身体所需，增强体质。

第三：其次要注意食用的量，任何东西过量都是不好的，特别是孕妇这个特殊群体，一定不适宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好就是喝甲鱼汤，又营养又好消化。注意事项：然后要注意在早孕期间就不要吃甲鱼了，因为早孕期间胎儿还不太稳定，任何可能造成流产的食物最好都不要吃。