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牛奶脱脂是什么意思

牛奶脱脂是什么意思

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牛奶脱脂是什么意思

牛奶脱脂通常是指牛奶当中并不含有大量的脂肪,吃了以后不会引起体内的大量脂肪堆积,对于肥胖能够达到预防的作用。

牛奶是属于一种营养类的食物,其中含有的蛋白质含量丰富,而且也含有含钙质,可以补充人体消耗所需的营养物质。

牛奶需要避免一次性的喝过量,否则会引起胃肠道的负担,可能会引起胃肠道胀痛或者腹泻。