Simone膨鱼鳃石斛益生汤-为男士设计的汤水
的有关信息介绍如下：
1
汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用；
2
澎鱼鳃放入清水浸泡2小时，洗净捞起待用
3
主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
4
煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟
5
：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
秋冬滋补要掌握诀窍，合理选择适宜自己的食谱，使生活变得更健康！
我们已经精心为您准备好了上等好食材，我的淘宝小店(小婉子汤品）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道靓汤啦。
来自 美食天下 隽膳汤品 的作品
使用的厨具：电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
所属分类： 汤类汤羹老人朋友聚餐晚餐
