肝火旺脸上长痘怎么办

肝火旺脸上长痘怎么办

夏季即将来临,人体内的火气也开始和这个温度一样,慢慢变得旺盛,此时只要稍加注意,就容易使脸上出现痘痘。

长痘痘有很多原因,这与生活不佳的习惯有关,还有饮食方面的问题,如日活中精神压力和其它一些压力都可能导致长痘。

对于不同导致痘痘的原因,应找出相应的解决方法,那么如果肝火旺脸上长痘我该怎么办?

早发现、早治疗是非常重要的。诊断和治疗及时,能避免或减少皮肤损伤。

痤疮患者属于严重的高度暗疮,其量大,分布广,病程持久,有强烈的触痛,如果护理不好,很容易留下疤痕、凹陷等后遗症。

青春痘、面部或粉刺、毛囊炎、内分泌功能失调、神经精神因素、饮食因素、大便、睡眠等个人行为因素、烟、酒等嗜好因素、化妆品、皮肤护理等因素都是造成痤疮的主要原因。

应合理膳食,多食水果、蔬菜、禁烟、少吃辛辣食物。调整情绪,保持良好的睡眠。可以在医生指导下服用排毒养颜类药物。

肝火旺的表现如下:

1.很多肝火旺的人都会有目赤、嘴发苦、烦躁易怒、舌尖发红等症状,特别是脸颊上长了许多痘痘。

2.中医有“肝主目”之说,肝火旺盛常表现为某些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干等。

3.很多人经常熬夜,肝火比较旺盛,但是肝火旺并不只限于熬夜。

喜食辛辣油腻、情绪化、经常熬夜的人易肝火旺。

所以肝火旺盛应该怎样调理?

日常生活中要坚持早晨起来喝一杯白开水,饮食方面要清淡些,多吃绿豆、芹菜、豆腐、苦瓜等。

1、肝火上炎-在饮食方面要多吃清肝泻热食,同时要注意多吃一些清肝泻热的食物,比如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂、柑橘等。

同时要戒酒,避免吃甘肥和辛辣的食物。

指南:

1.可能是出现了毛囊炎,建议积极治疗。

可外涂红霉素药膏抹抹为好,保持皮肤清洁,不要挤压,以免感染炎症,

2.在饮食方面要多吃“清火”食物新鲜的黄瓜、桔子苦瓜绿茶,胡萝卜对于补充人体的维他命B避免口唇干裂也有很好的效果.

此外,还可以服用夏桑菊冲剂金菊冲剂等对“清火”也很有效.

平时常喝菊花茶中菊花茶有清肝明目的的中药,如夏桑菊冲剂金菊冲剂等对清火也很有效.平时常饮菊花茶有清热解毒的功效。

3.痘痘可用药物治疗,可服用罗红霉素、甲硝唑、维A酸类药物,并外用维胺酯维E软膏,另外以除痘印(痤疮疤痕)以针扎破维生素E,涂于患处,用手搓1分钟。