黄芪片的功效与作用及食用方法

黄芪片的功效与作用及食用方法

黄芪片是一味作用广泛、功效深入的优质中草药材,迄今已有两千多年的使用历史,它不仅具有良好的药用价值,其食用价值亦非常的高。

但是,由于个体体质的差异性,黄芪片的使用量不一而论,较为大众化的功效及其食用方式概括起来有以下几点:

一、黄芪片的功效与作用 中医上讲,黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,是一味十分优质的补气中药材,除此之外,还具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿等多重功效。

单味黄芪的作用力已是相当广泛,与其它中药材科学配伍亦能够起到良好的药用功能,切片黄芪使用方便,其功能受到大众的一致认可。

二、黄芪片的食用方法

1、泡茶饮 黄芪片与红枣、枸杞等其它中药材适量搭配,每天坚持当茶饮,可以起到益气养血、美容养颜的作用,对于女性而言,是一款优质的养生茶饮。

值得注意的是,黄芪片每天的食用量不宜超过15g,否则极易引起头晕眼花、食欲不振、恶心干呕等不适症状。

2、煲汤煮粥 当归黄芪羊肉汤是一款美味又营养的汤煲,具有补中益气、强身健体的功效,将其与党参、枸杞等药材的搭配,十分适合体质虚弱以及老年人食用。

此外,以黄芪片煲汤煮粥,可以有效的养胃养身,提升人体免疫力,美味与健康兼具。 任何一种药材都要结合使用目的进行科学合理的配伍,切记模版化使用。

黄芪片是一味十分优质的中药材,但是,需要依据治疗或养生需求进行科学配伍才能最大的发挥其疗效,利用黄芪片养生也是如此,只有依据身体需求适量搭配,才能起到良好的调节作用,进而使身体拥有健康的状态。