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韩红减肥成功了

韩红减肥成功了

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韩红减肥成功了

病情分析:意见建议:减肥可以行仰卧起坐以及慢跑。

除了运动减肥另外还需要在饮食上加以适当控制,根据自己的身体情况决定,做到吃七分饱,但又不能觉得饿,减肥贵在持之以恒,那样才有效果。