脱发的食疗方式-快答二

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脱发的食疗方式

脱发的食疗方式，建议患者平时在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，比如富含有蛋白质和微量元素多的鱼类，蛋类，瘦肉。另外也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体的维生素和微量元素，也能够缓解患者脱发的现象。

另外患者可以吃一些坚果类的食物，比如核桃，花生，榛子，松子也能够补充身体的微量元素和维生素。对于治疗脱发也有一定的作用，平时患者也要注意休息，避免熬夜。