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做肾部保养有什么好处

做肾部保养有什么好处

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做肾部保养有什么好处

肾部保养对于肾脏疾病没有特别的功能,只是可以起到局部肌肉放松的作用,没有什么坏处,也没有什么不良反应或者是副作用。

对于肾脏的保护应注意:平时要做到不要熬夜,暴饮暴食,过度劳累,摒弃不好的饮食习惯和生活习惯,以免损害肾脏。

要多喝水,勤排尿,不要憋尿,可以有效地清除体内的代谢废物,对于预防尿路感染的发生都有着非常重要的作用。

另外,在生病的时候也不要滥用抗生素,或者是一些非甾体类的止痛药物,因为所有的药物对肾脏都是有影响的。