番茄能减肥吗
的有关信息介绍如下：
从理论上来说，吃番茄是可以帮助减肥的。
首先，番茄中果胶、茄红素等成分含量较多，吃了以后很容易产生饱腹感，可以帮助减少其它高热量食物的摄入。
其次，番茄中的纤维成分不仅没有办法被胃肠道消化，还可吸附体内多余的脂肪，并帮助排出体外。
最后，番茄的味道偏酸，能够促进肠胃蠕动。与此同时，脂肪分解的速度也被加快，当然也就可以达到减肥的目的了。
番茄能减肥吗
Simone
发布于 2024-11-19 03:24:11
510 阅读
