婚前焦虑症的症状
的有关信息介绍如下:有的女性在结婚之前由于精神方面过度紧张,就会出现有焦虑的症状表现,在临床上经常可以出现有心悸、心慌、呼吸困难、胸闷、气短、烦躁不安、恐惧、口干眼、面朝红、肢体抖动、心神不宁、手足无措、坐立不安、注意力无法集中,有的患者会出现有逃婚的心理状态。
对于过度紧张的患者,甚至还可以出现心理方面严重失控,有濒临死亡的感觉。需要女性进行及时自我调整,适当进行户外活动,也可以做慢性运动,如散步、打太极拳、进行瑜伽活动,听放松的音乐,选择吃使心情愉悦的食物,有利于病情的缓解。但是对于病情比较严重的患者,需要及时进行心理疏导。