湖北"献血大王"汪炎平去世,看完他的事迹,我们曾对献血有何“误解”?
的有关信息介绍如下:随着人们对献血认知的提高,愿意去献血的人已经越来越多了,但是还是还是存在一些对献血的误区,比如说献血有害身体健康,献血后应该大吃大喝把能量补回来等等。
献血有害身体健康应该是献血背的最大的一个锅了。其实只要是符合献血条件的人,献血的总量都在200到400毫升之间,而这个量是人体总的血量的8%左右,不会对身体造成任何实质影响。并且科学家们经过了研究发现,长期坚持献血的人,特别是有单独献红细胞或血小板成分的人,他们的血液粘稠度要明显低一些,这样可以加快血液的循环,提高脑血流量的含量,从而达到可以预防高粘血症,反而是对人体有一定的好处的。
第二点就是有的人认为在献血之后应该大吃大喝去把丢失的能量补充回来,其实这也是人们的一个误区,正确的做法是在献血之后,并不需要进行特别的营养补充,只需要正常饮食即可,因为因为在绝大多数的献血的人当中,他们献血之后,血液中的各种成分都会保持在身体的正常水平之内,只有体质稍微弱的人才会可能出现一些轻微的不适感,但是只要是在均衡饮食的基础之上,稍加调理就可以了,并不需要大吃大喝。
其实总的来说,献血的好处还是多于坏处的,所以大家在身体条件允许的情况下,还是可以去献一下血,为他人提供一份帮助。
其实偶尔献血一次也是可以的,毕竟身体的造血功能很强大。
很多人认为献血都是不好的现象,也不敢去献血。
误解就是,很多人觉得献血会对自己造成损害。
我觉得我们对献血的误解就是,献血会对身体造成比较大的伤害。