白酷有什么功效和作用-快答二

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白酷有什么功效和作用

白醋通常具有缓解疲劳、调节血液酸碱平衡和促进消化等功效作用。

1、缓解疲劳：经常食用白醋可以促进身体的新陈代谢，从而促进体内毒素和别的代谢废物的排泄，有效缓解疲劳。

2、调节血液酸碱平衡：经常食用白醋有利于促进血液酸碱平衡的调节。

3、促进消化：白醋能促进消化液分泌和胃肠蠕动，有利于治疗消化不良和厌食，能有效缓解便秘、便秘等症状。建议白醋要适当食用，不可以过量，也不可以跟白糖一起食用。同时，不能空腹吃白醋，否则会引起严重的胃酸，从而对身体造成不适。