燕窝果的禁忌人群

燕窝果的禁忌人群

燕窝果又称为麒麟果，属于火龙果的一种，外皮黄色，其内包裹着果肉，有特殊的天然果香味，口感细腻，如同燕窝，所以称为燕窝果。

常见的禁忌人群包括过敏体质人群、糖尿病人群，以及虚寒体质人群等。

1、过敏体质人群：燕窝果中含有植物性的白蛋白，过敏体质或对植物性白蛋白容易过敏的人群尽量不要食用，容易引起皮肤或者其他部位的过敏症状，如红疹、瘙痒等；

2、糖尿病人群：燕窝果的糖分含量比较高，而且主要以葡萄糖的形式存在，食用过多会导致血糖升高过快，会加重糖尿病人群的心悸、尿频、尿多、浑身无力等症状；

3、虚寒体质人群：寒性、气郁、痰湿、瘀血等体质的人群，如平时面色苍白、喜暖恶寒、经常腹泻，或四肢乏力、困重、抬不起来等，还有痛经、行经不畅症状的人群不宜食用燕窝果。

在食用燕窝果时不建议和牛奶同服，可能会影响到消化功能，产生胀气、腹部不适等症状。

燕窝果需要放在阴凉通风的地方，而不能放在冰箱中，容易冻坏、变质，无法保持新鲜度。