Simone蛋白质粉怎么吃
的有关信息介绍如下：
我6岁的女儿身体比较虚弱，想给她补充一些蛋白质粉，蛋白质粉怎么吃？
蛋白质粉可以用温开水进行冲服，不要用过烫的热水，会损伤蛋白质粉里面的营养，在服用蛋白质粉的时候，需要咨询医生，在医生的指导下，根据孩子的身体体质，决定蛋白质粉的用量，以免过多引起其他不适。
建议
在日常生活当中也可以多吃一些富含优质蛋白类的食物，比如牛奶、蛋类、豆制品类的食物，也可以多吃膳食纤维的食物和维生素类的食物可以提高身体素质，而且饭后半个小时左右要适度的活动，帮助肠胃蠕动促消化，也有利于营养的吸收。
